Bolest horní části zad při hře na klavír

Pokud vás po chvíli hraní nebo cvičení na klavír bolí záda, možná sedíte nesprávně. Horní část těla pravděpodobně držíte převážně za spodní zádový sval. ... Pokud sedíte na předním okraji lavice, musíte použít břišní sval k vyrovnání a pohybu (naklonění) zprava doleva nebo zepředu dozadu.

1. Proč mě bolí horní část zad??
2. Z jakých orgánů vás bolí horní část zad?
3. Proč mě bolí záda mezi lopatkami??

Proč mě bolí horní část zad??

Bolest v horní části zad je obvykle důsledkem špatného držení těla, nadměrného používání svalů nebo zranění. Léčba může zahrnovat domácí léčbu, jako je odpočinek a jemná cvičení, případně návštěva fyzioterapeuta. Horní část zad je oblast mezi základnou krku a spodní částí hrudního koše.

Z jakých orgánů vás bolí horní část zad?

Orgány jako ledviny nebo slinivka mohou způsobit bolest, která se šíří do horní části zad. Typ bolesti závisí na příčině. Může to vypadat jako nepřetržitá, tupá bolest nebo prudké a náhlé skřípnutí. Může přicházet a odcházet s odpočinkem nebo aktivitou.

Proč mě bolí záda mezi lopatkami??

Špatné držení těla, zranění nebo problémy s páteří mohou vést k bolesti horní části zad. Častou příčinou bolesti mezi lopatkami je svalové napětí. Léčba mírné bolesti horní části zad zahrnuje protahovací cvičení a úlevu od bolesti. Některým případům bolesti mezi lopatkami lze předcházet.