Skolióza

Cvičení na pomoc skoliózePánevní náklony. Toto cvičení pomůže posílit svaly v dolní části zad: ... Natažení rotace vsedě. ... Kočka/kráva. ... Ptačí p...

Ve skutečnosti má mnoho lidí mírnou skoliózu a nikdy to ani nezjistí, protože je nic nebolí. Bohužel mnoho houslistů a násilníků má bolesti souvisejíc...