Hormonální rozdíly a rozdíly v životním stylu, jako je těhotenství, menstruace a menopauza, znamenají, že ženy ve své stravě potřebují více železa než muži, ale jen málo žen skutečně dostává tolik, kolik potřebují. Výsledek - anémie - mezi nejčastější příznaky patří únava a slabost. Pokud máte podezření na anémii, poraďte se se svým lékařem.
- Co to znamená, pokud jste unavení více než obvykle?
- Proč jsem v poslední době tak unavená ženskou menstruací?
Co to znamená, pokud jste unavení více než obvykle?
Možná jste příliš vyčerpaní i na to, abyste zvládli své každodenní záležitosti. Ve většině případů je důvod k únavě. Může to být alergická rýma, anémie, deprese, fibromyalgie, chronické onemocnění ledvin, onemocnění jater, plicní onemocnění (COPD), bakteriální nebo virová infekce nebo jiný zdravotní stav.
Proč jsem v poslední době tak unavená ženskou menstruací?
Silné menstruační krvácení často způsobuje, že se ženy cítí unavené, což je normální kvůli poklesu hladiny estrogenu, ke kterému dochází kolem tohoto bodu vašeho cyklu. Vaše hladina energie se obvykle během několika dní vrátí k normálu, protože se vaše hladina hormonů začne znovu zvyšovat.