Většina poranění šlachy je důsledkem postupného opotřebování šlachy v důsledku nadměrného používání nebo stárnutí. Každý může mít poranění šlachy. Ale lidé, kteří dělají stejné pohyby znovu a znovu ve svém zaměstnání, sportu nebo každodenních činnostech, mají větší pravděpodobnost poškození šlachy. Ke zranění šlachy může dojít náhle nebo postupně.
- Jak dlouho trvá, než se šlacha zahojí?
- Jaké jsou příznaky poškození šlachy?
- Může se šlacha opravit sama??
- Co pomáhá šlachám rychleji se uzdravovat?
Jak dlouho trvá, než se šlacha zahojí?
Uzdravení může trvat až 12 týdnů. Zraněnou šlachu může být nutné podložit dlahou nebo odlitím, aby se odstranilo napětí z opravené šlachy. K návratu pohybu bezpečným způsobem je obvykle nutná fyzioterapie nebo pracovní terapie. Očekávejte, že se pohyb bude postupně vracet, s určitou tuhostí.
Jaké jsou příznaky poškození šlachy?
Příznaky prasklé šlachy
- Okamžik nebo prasknutí, které slyšíte nebo cítíte.
- Silná bolest.
- Rychlá nebo okamžitá tvorba modřin.
- Výrazná slabost.
- Neschopnost použít postiženou ruku nebo nohu.
- Neschopnost přesunout příslušnou oblast.
- Neschopnost nést váhu.
- Deformita oblasti.
Může se šlacha opravit sama??
Ačkoli se mnoho drobných poranění šlach a vazů uzdraví samo, zranění, které způsobí silnou bolest nebo bolest, která se časem nezmenší, bude vyžadovat léčbu. Lékař může rychle diagnostikovat problém a doporučit vhodný způsob léčby.
Co pomáhá šlachám hojit se rychleji?
Aplikujte ledové nebo studené zábaly po dobu 10 až 15 minut najednou, často 2krát za hodinu, prvních 72 hodin. Pokračujte v používání ledu, dokud to pomůže. Vezměte si volně prodejné léky proti bolesti, jako je acetaminofen nebo NSAID (jako je ibuprofen nebo naproxen), pokud je potřebujete.