Topmusicanswers
- Jaké jsou příznaky nízkého sebevědomí?
- Co je nízké sebevědomí?
- Co způsobuje nízké sebevědomí?
- Co je příkladem nízkého sebevědomí?
Jaké jsou příznaky nízkého sebevědomí?
Mezi příznaky nízké sebeúcty patří:
- říkat negativní věci a být k sobě kritický.
- soustředit se na svá negativa a ignorovat své úspěchy.
- myslí si, že ostatní jsou lepší než ty.
- nepřijímání komplimentů.
- pocit smutku, deprese, úzkosti, hanby nebo vzteku.
Co je nízké sebevědomí?
Nízké sebevědomí je, když někdo nemá důvěru v to, kdo je a co dokáže. Často se cítí neschopní, nemilovaní nebo nedostateční. Lidé, kteří bojují s nízkým sebevědomím, se trvale bojí, že udělají chyby nebo zklamu ostatní.
Co způsobuje nízké sebevědomí?
Příčiny nízkého sebevědomí
Nešťastné dětství, kde byli rodiče (nebo jiní významní lidé, například učitelé) extrémně kritičtí. Špatný akademický výkon ve škole, který vede k nedostatku důvěry. Probíhající stresující životní událost, jako je rozpad vztahu nebo finanční potíže.
Co je příkladem nízkého sebevědomí?
Problémy s žádostí o to, co potřebujete
Protože je jejich sebeúcta nízká, mohou mít pocit, že si pomoc nezaslouží. Mohou se také cítit trapně nebo nekompetentně kvůli své potřebě pomoci a podpory. Protože nedávají přednost vlastním přáním, bojují se prosadit, když jsou v nouzi.
