Cvičení levé ruky pro housle

1. Jak mohu posílit levou ruku?
2. Jak udržíte uvolněné housle pro leváky??

Jak mohu posílit levou ruku?

Posilovač úchopu

1. Držte měkkou kouli v dlani a zmáčkněte ji tak silně, jak můžete.
2. Vydržte několik sekund a uvolněte.
3. Opakujte 10 až 15krát na každou ruku. Proveďte toto cvičení dvakrát až třikrát týdně, ale mezi sezeními si nechte ruce 48 hodin. Neprovádějte toto cvičení, pokud máte poškozený kloub palce.

Jak udržíte housle na levé straně uvolněné??

Vezměte levý palec, kde je často uloženo napětí, a jemně jím třikrát poklepejte na krk. Poté položte první prst na hmatník a znovu třikrát klepněte. Pokračujte v tomto procesu s každým prstem na každém řetězci. Procvičte si tlačení prstů dolů, aniž byste sevřeli palec.