Koleno přes vřeteno pedálu

1. Co je vřeteno na pedálu?
2. Proč je vřeteno Kops nad pedálem nejlépe sedící??
3. Jaký je správný úhel kolena pro cyklistiku?
4. Jak daleko by měla noha při jízdě na kole sahat?

Co je vřeteno na pedálu?

Pedál se obvykle skládá z vřetena, které se navléká na konec kliky, a těla, na kterém je připevněna opěrka nohou, které se může volně otáčet na ložiskách vzhledem k vřetenu. Pedály byly zpočátku připevněny ke klikám spojujícím se přímo s poháněným (obvykle předním) kolem.

Proč je Kops koleno přes vřeteno pedálu nejlépe sedící??

KOPS (vřeteno přes pedál) - je stejné, ať už závodní nebo vytrvalostní. Měřeno s klikovými rameny rovnoběžně se zemí, olovnice z přední části kolenního kloubu by měla zhruba protínat přední hranu přední klikové hřídele. To zajišťuje efektivní přenos síly těla na kolo.

Jaký je správný úhel kolena pro cyklistiku?

Změřte úhel kolena. Mělo by mít 25 až 35 stupňů, aby se předešlo problémům s kolenem a aby se dosáhlo silného zdvihu pedálu. Ujistěte se, že se vaše boky nehoupají. Pokud ano, snižte sedlo.

Jak daleko by měla noha při jízdě na kole sahat?

Správná poloha: S chodidlem ve spodní části zdvihu pedálu byste měli vidět mírný ohyb nohy, dosahující asi 80-90 procent plného natažení nohy. To platí pro silniční, horská a hybridní kola.