Topmusicanswers
Vyčištěním hlenu zpět v ústech a nosu posíláte hlen špatným směrem. Dostaňte hlen správným směrem a pijte vodu a polkněte. Chronické čištění hrdla je škodlivé. Trauma z čištění hrdla může způsobit zarudnutí a otok vašich hlasivek.
- Je normální si často odkašlat?
- Co se stane při odkašlávání hrdla?
- Jak si mohu odkašlat, aniž bych poškodil hlasivky??
- Může vás hodně vyčistit hrdlo, až to začne bolet?
Je normální si často odkašlat?
Většina lidí si čas od času odkašle. Někdy je to reakce na dráždivé látky, jindy je to jen zvyk. Časté čištění hrdla však může být způsobeno zdravotním stavem. Člověk si může často odkašlat, protože má pocit, že ho něco lechtá nebo uvízlo v krku.
Co se stane při odkašlávání hrdla?
Čištění hrdla je často spíše zvykem než nutností. Když kašlete nebo si čistíte hrdlo, vaše hlasivky se spojí silou. Pokud to děláte hodně, hlasivky se začnou dráždit a žlázy nad hlasivkami produkují sliznici, aby se pokusily namazat hlasivky a chránit je.
Jak si mohu odkašlat, aniž bych poškodil hlasivky??
Vdechování párou je další způsob, jak „dýchat“ vodu přímo na povrch vašich hlasivek, zvlhčovat je a ředit hleny. Protože je to přímé a okamžité, ve skutečnosti mnohem rychlejší než pití vody, je užitečné napařit se krátce před představením nebo prezentací.
Může vás hodně vyčistit hrdlo, až to začne bolet?
Některá neverbální vokální chování, jako je chronické čištění hrdla nebo kašel, jsou také velmi tvrdá na hlasivky a mohou vést k podráždění a zranění. Většina lidí s tímto problémem uvádí, že cítí pocit hlenu nebo lechtání, které je vede k vyčištění hrdla.
