Chci nahrávat, ale jsem z toho nervózní, proč, jak se připravit?

1. Jak nezůstanete nervózní při nahrávání?
2. Proč jsem nervózní před kamerou??
3. Proč mám nervózní záznam??

Jak nezůstanete nervózní při nahrávání?

7 tipů, jak překonat úzkost z kamery

1. Použijte výchozí „zrcadlový obraz“. ...
2. Nejprve se zhluboka nadechněte. ...
3. Minimalizujte rušivé vlivy při nahrávání. ...
4. Při mluvení zpomalte. ...
5. Podívejte se přímo do kamery. ...
6. Zahrňte lidské okamžiky. ...
7. Neberte se příliš vážně.

Proč jsem nervózní před kamerou??

Je běžné, že jednotlivci, kteří jsou ostýchaví před kamerou, se bojí mluvit na veřejnosti, vystupovat před publikem a nechat se vyfotografovat jakýmkoli typem fotoaparátu nebo videokamerou. Může to být důsledek samotné stydlivosti, která může souviset s nízkým sebevědomím, úzkostí a strachem.

Proč mám nervózní záznam??

Znervózňujete se, protože se chystáte na velkou věc. Součástí velkého úkolu je převzít záznam, spustit jej, připravit se na hraní atd. vše přidává „rituál“, díky kterému je tento výkon „zvláštnější“, než běžná praxe.