Topmusicanswers
Ve většině situací by mělo být vaše zápěstí mírně ohnuté dopředu. Mělo by mít pocit, že vaše zápěstí je v klidovém stavu, spíše než v prodlouženém stavu. Dokud se vaše zápěstí po většinu času cítí uvolněné a nebolí, když skončíte s hraním, měli byste být v dobré kondici.
Při hře na kytaru byste měli ohnout zápěstí?
Neohýbejte zápěstí! Ohnutí zápěstního zápěstí zatěžuje šlachy v zápěstí, což může při častém tréninku způsobit zánět šlach. Chcete se ujistit, že zbytečně nezatěžujete svaly a šlachy v předloktí.
Hraje na kytaru špatně pro tvé zápěstí?
Kytara je návykový nástroj a hráči na kytaru jsou posedlí zdokonalováním způsobu, jakým hrají své písně. Nadměrné cvičení může mít za následek bolest zápěstí, kloubů, předloktí, loket a problémy s držením těla, spolu s mnoha dalšími problémy.
