Výhody kruhového dýchání
- Pro mnoho dechových instrumentalistů je tato technika dobrá na držení dlouhých not, aniž byste měli pocit, že vám dochází dech.
- Zpěváci mohou těžit z kruhového dýchání, protože mohou produkovat více not najednou - rozšířit tak své limity i počet produkovaných zvuků.
- Jak dlouho můžete kruhově dýchat?
- Je kruhové dýchání pro vás dobré?
- Proč Navy SEAL používají boxové dýchání?
Jak dlouho můžete kruhově dýchat?
V únoru 2000 vytvořil Vann Burchfield nový Guinnessův světový rekord v kruhovém dýchání, držel jednu souvislou notu po dobu 47 minut, 6 sekund, čímž překonal rekord Kennyho G.
Je kruhové dýchání pro vás dobré?
Neexistuje žádný důkaz, že by kruhové dýchání bylo nebezpečné pro vaše zdraví. Ve skutečnosti dokonce existuje nějaký výzkum, který naznačuje, že hraní na didgeridoo může být účinnou léčbou spánkové apnoe. Kruhové dýchání obklopuje vzduch tajemství, jako by to byl speciální klub, do kterého mají povolen vstup pouze hodní.
Proč Navy SEAL používají boxové dýchání?
Navy SEALs používají techniku nazývanou „boxové dýchání“ ke zmírnění stresu a vy také. I když se v souvislosti s pandemií COVID-19 na obzoru objevuje naděje, nyní, když se zavádění vakcín zvyšuje, Američané zůstávají v obležení bezprecedentní úzkosti.