Zranění

Jak léčit vyvrtnutí a natažení samiOdpočívejte - zastavte jakékoli cvičení nebo činnosti a snažte se nepřikládat žádnou váhu zranění.Led - na zranění ...

Neměli byste se vrátit ke svému sportu nebo aktivitě, dokud se bolest, otoky a ztuhlost hodně nezlepší. Pokud se na sebe tlačíte příliš brzy, může vaš...

"Během prvních tří měsíců po chirurgickém zákroku po ortopedickém traumatickém poranění je i mezi pacienty bez doložených psychiatrických stavů (jako ...