Úzkost

Generalizovaná úzkostná porucha
Generalizovaná úzkostná porucha (nebo GAD) je charakterizována nadměrnou, přehnanou úzkostí a obavou z událostí každodenního života bez zjevného důvod...
Jak snížit úzkost
Vyzkoušejte tyto, pokud máte pocit úzkosti nebo stresu:Udělejte si oddechový čas. ... Jezte vyvážená jídla. ... Omezte alkohol a kofein, které mohou z...
Záznam úzkosti
Jak překonám úzkost z nahrávání?Dělá vám úzkost lepší výkon??Jak překonám úzkost z nahrávání?7 tipů, jak překonat úzkost z kameryPoužijte výchozí „zrc...
Záchvat úzkosti
Úzkostné záchvaty, známé také jako záchvaty paniky, jsou epizodami silné paniky nebo strachu. Obvykle k nim dochází náhle a bez varování. Někdy se obj...
Přehnaná píseň
Co je to píseň o úzkosti??Je ohromen autorskými právy?Co je to píseň o úzkosti??U Marconi Union bylo zjištěno, že Weightless od společnosti Marconi Un...
Jak se vyrovnat s úzkostí
Vyzkoušejte tyto, pokud máte pocit úzkosti nebo stresu:Udělejte si oddechový čas. ... Jezte vyvážená jídla. ... Omezte alkohol a kofein, které mohou z...
Co je normální úzkost ted
Jak je popsána normální úzkost?Co je normální úzkost - a co je úzkostná porucha?Je normální úzkost zdravá?Kdy bych se měl starat o svou úzkost?Jak je ...