Potíže s hlasem vedoucím k vnitřním hlasům

1. Proč je můj vnitřní hlas tak negativní?
2. Jaké jsou chyby vedoucího hlasu?
3. Co je Direct pátý?
4. Jak umlčíte kritický vnitřní hlas?

Proč je můj vnitřní hlas tak negativní?

V době extrémního stresu se může vyvinout kritický vnitřní hlas. Někdy je také vidět v duševních podmínkách, jako je úzkost a deprese. V takových případech se vaše mysl může zapojit do negativního sebepojetí tím, že kritizuje způsob, jakým pracujete, stýkáte se, účastníte se rodinných kruhů a další.

Jaké jsou chyby vedoucího hlasu?

Vedení hlasu se týká interakce mezi více hudebními liniemi ve skladbě. Existuje několik běžných chyb, na které je třeba dávat pozor, které mohou podkopat úspěch hudby. Nevyřešené tendenční tóny, úvodní tóny a sedminy mohou zanechat ve skladbě pocit neúplnosti.

Co je Direct pátý?

K takzvaným skrytým po sobě jdoucím po sobě jdoucím, nazývaným také přímé nebo kryté oktávy nebo kvinty, dochází, když se dvě nezávislé části přibližují k jedné dokonalé kvintě nebo oktávě podobným pohybem místo šikmého nebo opačného pohybu. Jediná pátá nebo oktáva přistupovaná tímto způsobem se někdy nazývá odhalená pátá nebo exponovaná oktáva.

Jak umlčíte kritický vnitřní hlas?

Zde je pět věcí, které můžete dnes udělat, abyste ztlumili zvuk svého vnitřního kritika a umocnili zvuk svého vnitřního komisaře.

1. Meditujte, abyste se stali všímavějšími. ...
2. Vytvořte hloupou postavu, kterou si budete představovat jako svého vnitřního kritika. ...
3. Přestaňte se srovnávat s ostatními. ...
4. Cvičte sebelítost. ...
5. Začněte s každodenním návykem deníku o vděčnosti.