Druhy pohybů v lidském těle
Ohnutí | Ohýbání |
---|---|
Rozšíření | Rovnání |
Únos | Odklon od referenční osy |
Addukce | Přiblížení k referenční ose |
Výčnělek | Vpřed |
- Jaké jsou 10 pohyby těla?
- Jaké jsou 6 pohyby těla?
- Co je pohyb lidského těla?
- Jaké jsou nejvíce pohyby těla?
Jaké jsou 10 pohyby těla?
- Flexe a rozšíření. Flexe a extenze jsou pohyby, které probíhají v sagitální rovině a zahrnují přední nebo zadní pohyby těla nebo končetin. ...
- Únos a addukce. ...
- Circumduction. ...
- Otáčení. ...
- Supinace a pronace. ...
- Dorsiflexe a plantární flexe. ...
- Inverze a inverze. ...
- Protahování a zatahování.
Jaké jsou 6 pohyby těla?
Existuje sedm základních pohybů, které může lidské tělo provádět, a všechny ostatní cviky jsou pouze variacemi těchto sedmi: tah, tlačení, dřep, výpad, závěs, rotace a chůze. Při provádění všech těchto pohybů budete schopni stimulovat všechny hlavní svalové skupiny ve vašem těle.
Co je pohyb lidského těla?
Pohybu člověka je dosaženo komplexní a vysoce koordinovanou mechanickou interakcí mezi kostmi, svaly, vazy a klouby uvnitř pohybového aparátu pod kontrolou nervového systému [3].
Jaké jsou nejvíce pohyby těla?
Téměř veškerý pohyb v těle je výsledkem svalové kontrakce. Výjimkou je působení řasinek, bičíku na spermie a améboidní pohyb některých bílých krvinek. Integrovaná činnost kloubů, kostí a kosterních svalů vytváří zřejmé pohyby, jako je chůze a běh.